1. Lämplig ålder för trampoliner är 3-45 år gammal. Föräldrar eller vårdnadshavare måste vara under 6 år, annars kommer de inte att placeras på trampolin;
2. Smyg inte upp på Internet på grund av nyfikenhet; var särskilt uppmärksam på att du inte kan stödja nätet med dina händer och det är lätt att sprain När du faller upp, bör du undvika knän och sängar, och det är lätt att skada din midja.
3. Du får inte bära smycken, halsband, örhängen, örhängen etc. när du tränar eller tränar på en trampolin, eftersom det är extremt lätt att skada dig om kroppen förlorar balans när personen berör nätet. "Ett annat tabu är att du inte kan lämna långa naglar." Även om dina naglar ser bra ut, är det inte tillåtet. Ibland, eftersom kroppen förlorar balans, handlar handen om nätet och det är lätt att få nageln att bryta och bli skadad. "Dessutom är det bäst att inte ha glasögon när barnet är på en trampolin. Kortutgivningen på den lilla tjejens huvud är också farligt;
4. Om du är på en trampolin för träning eller träning, är det strängt förbjudet att ta med mat, drycker, bräckliga föremål, olika behållare, fladdermöss, pinnar, skarpa föremål och liknande föremål i trampolinen.
5. När kroppen förlorar balans, använd aldrig händerna för att stödja nätet. Skulle hellre falla ner. Var försiktig med att hålla händerna i händerna, även om du sätts ut. Dessutom bör du vara försiktig med midjeskadorna under träningen. Den mest skada som spårvagnens idrottare är midjan och fotleden. Eftersom slagkraften när den faller är mycket stor kan trampolinens höjd inte vara för hög för den utbildade personen.
6. Det är strängt förbjudet att skjuta människor, dra personer, slå människor, jaga varandra, vänd huvudet i trampolinen, annars kommer konsekvenserna att bli uppenbara. Om ovanstående fältpersonal upprepade gånger övertalade och slutade att lyssna kommer det att övervägas för andra utövares säkerhet. Människor rensar ut ur studsmattan;
7. Det är strängt förbjudet att gå in i studsmatta efter att ha druckit, högt blodtryck, hjärtsjukdom eller skador på armarna och benen, annars kommer konsekvenserna att vara på egen risk.
8. För din häls och andras hälsa är rökning strängt förbjudet i studsmattan;
9. Klättra inte på skyddsräcken, släng inte föremål i trampolin, vilstol och trampolin;
10. Det är strängt förbjudet att bära kontrollerade knivar, brännbara och explosiva material, frätande föremål etc. som kan äventyra den allmänna säkerheten i lokalen och de förbjudna föremål som är förbjudna enligt kinesiska lagar och förordningar i trampolin.
11. För din säkerhet och hygien hos andra, vänligen använd bomullsstrumpor och sportutrustning framför trampolinområdet. Bär inte eller bära några skarpa, lätt att släppa och värdesaker i trampolin.
12. Övermål inte före och efter starten av trämpolinövning, och trämpolin träning i en halvtimme efter måltiden.
